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Herzlich willkommen!

Seit 1. März 2022 ist das KEB Forum Schmerlenbach e.V.  mit dem Martinusforum e.V. zu einem Verein verschmolzen. Der offizielle Name lautet von nunmehr „Martinusforum Aschaffenburg-Schmerlenbach e.V.“ Der bisherige Auftrag beider - kirchliche Erwachsenenbildung für die Region Untermain - bleibt der Gleiche. Was vorher mit unterschiedlichen Schwerpunkten auf zwei Programmangebote verteilt war, finden Sie jetzt hier unter einem Dach

www.martinusforum.de

  

Auch weiterhin werden vor allem Tages- oder Übernachtungsveranstaltungen in Schmerlenbach stattfinden.

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Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR)

30. November 2020 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr

Informationsabend zum Kurs ab 25.01.2021

 Vielfach beeinträchtigt ein Alltag voller Anforderungen sowie anhaltender Zeitdruck unsere Leistungsfähigkeit und beeinflusst unser Wohlbefinden. Eigentlich wissen wir, dass wir dringend etwas ändern müssten. Aber was? Und wie?
Ab 25.01.2021 bieten wir eine Veranstaltungsreihe zur Stärkung Ihrer persönlichen Widerstandsfähigkeit gegen Stress und dessen Folgen an: Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR).
An diesem Abend können Sie sich persönlich ein Bild von den Kursinhalten machen und alle mit dem Kurs in Zusammenhang stehenden Fragen klären und sich, soweit noch Plätze frei sind, anmelden. Auch bereits angemeldete Teilnehmer*innen sind willkommen.

Bitte beachten Sie unser Sicherheits- und Hygienekonzept.

Kostenfrei, mit Anmeldung bis 25.11.2020

Referentin: : Brigitte Bicherl, Diplom-Sozialpädagogin, MBSR-Lehrerin.

Link zum Kurs https://bildung.schmerlenbach.de/veranstaltungen/event/433-stressbew%C3%A4ltigung-durch-achtsamkeit-mbsr